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Video-Übungsprogramme für Patienten

Unter folgendem Link finden Sie bei YouTube Videos, die unsere Schüler für Sie erstellt haben.

 

https://www.youtube.com/channel/UCI9M2oMVJJ-bllL11okCZqQ

 

Die Videos beinhalten folgende Themen:

  • Übungen gegen Rückenschmerzen
  • Übungen bei Nackenbeschwerden
  • Stabilitäts-und Gleichgewichtstraining
  • Atemübungen - nicht nur für Sänger
  • Entstauung der Beine (z.B. bei Ödemen)
  • Entstauung der Arme (z.B. bei Ödemen)

Viel Spaß beim Üben!