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Gesund bleiben - Gut für sich selbst sorgen

Dozent: Diverse

Kurs Nummer: BIZ/27/2019

Zielgruppen: alle Mitarbeiter

Punkte lt. Ärztekammer: 0
lt. Deutscher Pflegerat: 0

Anmeldung erforderlich: Ja
Online Anmeldung

Kosten: 240.00 Euro (0.00 Intern)

Termin: 14.03.2019 -
Uhrzeit: 09:00 - 16:30
Raum: fällt aus - fällt aus - Gießen, Bildungszentrum

Termin: 29.04.2019 -
Uhrzeit: 09:00 - 16:30
Raum: fällt aus - fällt aus - Gießen, Bildungszentrum

Gesund sein wollen wir alle, und dabei wird Gesundheit oftmals als „das höchste Gut“ benannt. Dennoch gestalten Menschen ihr Leben nicht immer gesundheitsförderlich und vernachlässigen so manches Mal ihre Selbstpflege, was oftmals einer hohen Belastung und dem eigenen Anspruch, vielen Dingen im Alltag gerecht zu werden, geschuldet ist. Das Thema „Gesundheit“ wird von vielen Menschen erst dann fokussiert, wenn sie einen Mangel an derselben erleben und z.B. Krankheiten in den Vordergrund der Aufmerksamkeit rücken.

In diesem Seminar lernen Sie:

Es werden die Ansätze der Salutogenese und Resilienz sowie weitere einfache, praxisnahe Übungen/Anregungen zum Gesundbleiben, der Selbstpflege und einer gelingenden Lebensbalance vorgestellt und praktisch geübt.

Die beiden Seminartage bauen aufeinander auf. Der Zeitraum zwischen den Tagen kann als „Übungszeitraum“ für das praktische Ausprobieren der Anregungen und Umsetzungstipps aus dem 1. Seminartag genutzt werden.

Die Kursgebühren verstehen sich zzgl. USt



Persönliche Angaben


Andrea Laucht
Telefon: 0641/985-40443
Bildungszentrum
biz.anmeldung@uk-gm.de